Blogini muuttaa tästä päivästä alkaen takaisin bloggeriin ja löytyy jatkossa osoitteesta terpu.blogspot.com. Päivitelkäähän osoite linkkilistoillenne ja tulkaahan vierailemaan jatkossa uudessa osoitteessani. Blogin ulkonäkö hieman siis muuttuu, mutta jutut tulevat pysymään samanlaisina kuin aina ennenkin.
Arkisto tammikuu 2012
Blogi muuttaa!
Kategoria(t): Höpinä | Julkaistu 27.1.2012 | Jätä kommentti »
Vihreätakkisten vierailu
Kategoria(t): Höpinä, avainsanat: adt, antidoping, doping, doping-testi, kielletyt aineet urheilussa, suomen antidopingtoimikunta, testaajat | Julkaistu 26.1.2012 | 1 kommentti »
Maanantaina paikannettiin treeniporukalla pari vihreätakkista ja silloin viimeksi olenkin päivitellyt sitä, kuinka en vielä koskaan 15 – vuotisen kilpaurheilu-urani aikana ole päässyt doping-testiin, vaikka SM-mitalien lukumäärän laskemiseen ei enää taida riittää pelkät sormet ja varpaatkaan. SM-kisoissa on aina testattu vain voittaja, jos olen ollut mitaleilla. Niillä kerroilla, kun olen voittanut, testejä ei ole ollut ollenkaan. [...]
Lepoviikko.
Kategoria(t): Höpinä, avainsanat: flunssa, kipeänä, lepo | Julkaistu 26.1.2012 | Jätä kommentti »
Varmin keino saada kaltaiseni treenihullu lepäämään on iskeä kimppuuni jonkinlainen tauti. Tällä kertaa kaverinani lepoviikkoa viettää diagnoosi nimeltä akuutti ylähengitystieinfektio, tuttavallisemmisin siis tavanomainen flunssa. Työviikostani tulikin siis tällä kertaa tasan kahden tunnin mittainen, kun eilen jouduin lähtemään töistä kesken päivän kotiin ja tänään lääkärisetä kirjoitteli minulle sairaslomaa koko loppuviikoksi. Lääkäri onneksi totesi keuhkoja kuunnellessaan ja [...]
Lakia säätävä elin.
Kategoria(t): Höpinä, avainsanat: hallintotiede tampereen yliopisto, johtamiskorkeakoulu, opiskelu, parisuhde, työnjako parisuhteessa | Julkaistu 23.1.2012 | 4 Kommenttia »
Tommi viettää maanantaisin aikaansa saman professorin graduseminaareissa kuin jonka kandiseminaareissa itse aina vierailen tiistaiaamuisin. Asiasta vielä tietämättömille tiedoksi, että sen lisäksi, että meillä on sama työnantaja, sama harrastus ja sama kotiosoite, opiskelemme myös samaa pääainetta yliopistolla (tosin aloitusvuodessa onkin aika monta vuotta sentään eroa) ja tulevaisuuden työhaavekin on sattuneesta syystä melko samanlainen. Proffa oli kuitenkin [...]
Olohuonepyöräilyä.
Kategoria(t): Treenipäiväkirja, avainsanat: hiihto, juoksu, kuntosaliharjoittelu, pyöräily, treeniviikko, triathlon, triathlonharjoittelu, uinti | Julkaistu 22.1.2012 | Jätä kommentti »
Taas on yksi treeniviikko saatu päätökseen ja viimeiseksi treeniksi tällä kertaa päätyi kevyt tunnin mittainen pyörittely olohuoneessa telkkaria katsellen. Stephen Kingin Piina on muuten vähän turhaa jännää pyörän päällä katseltavaksi. Meinasin nimittäin suurinpiirtein kaatua trainerilla pari kertaa säpsähtäessäni oikein kunnolla, vaikkei elokuva ollut vielä edes kunnolla päässyt alkuunsa. Kokonaisuudessaan treeniviikko, numeroltaan 3/2012 sisälsi taas jonkin [...]
Rakas ruokapäiväkirja
Kategoria(t): ruoka, avainsanat: ruoka, ruokapäiväkirja | Julkaistu 21.1.2012 | Jätä kommentti »
Omaksi huvikseni ja kaikkien vertailua harrastavien tiedoksi: ruokapäiväkirja kuvineen tavallisena työntäyteisenä lauantaipäivänä. Klo 7.45 Kahden tunnin mittainen aamutreeni ns. suoraan sängystä, kuten hyvin usein muutenkin, jos ohjelmassa on aamulla juoksua. Klo 10 Aamiainen: mannapuuroa, mansikkahilloa ja ananaspaloja. Klo 11.00 Työpäivä alkaa Klo 13.00 Töissä lounaaksi broileripastaa ja raejuustoa. Lisäksi napsin pöydästä reilusti tomaattia ja kurkkua, [...]
Kylmää ja kuumaa
Kategoria(t): Höpinä, Treenipäiväkirja, avainsanat: jalkojen palautuminen, juoksu, kuntosali, kylmä-kuuma suihku, palautuminen, triathlonharjoittelu | Julkaistu 21.1.2012 | 4 Kommenttia »
Yhdistelmä eilinen pitkä työpäivä ja sen jälkeinen kuntosalikäynti, jossa innostuin taas kerran vähän liikaa tekemään askelkyykkyjä ja kaikkea muutakin, sekä tämän aamun lumimössössä tehty pitkä juoksulenkki sai jalat tuntumaan väsyneiltä ja jumiutuneilta. Selvitäkseni edes jotenkin edessä olevasta työpäivästä päätin kokeilla vanhaa tuttua jalkojen shokkihoitoa: kylmä-kuuma -suihkuttelua. Joskus kauan sitten, yleisurheiluaikoinani eli pikkutyttönä, harrastin moista useinkin [...]
Mikä minua motivoi….
Kategoria(t): Höpinä, avainsanat: kilpaurheilu, motivaatio, opiskelijaelämä, opiskelumotivaatio, treenimotivaatio, triahtlon, työmotivaatio, työnteko, urheileminen, urheilu, urheilumotivaatio, yliopisto-opinnot | Julkaistu 19.1.2012 | Jätä kommentti »
1. Opiskeluun? Olen aina tykännyt lukemisesta. Opin sen jalon taidon jo 5-vuotiaana, kuulemma, ja koulun aloittaessani luin jo sujuvasti. Ehkä tämänkin vuoksi olen myös aina menestynyt koulussa ja tehnyt sen melko helpolla, ns. yrittämättäni kauheasti. Sama tahti jatkuu edelleen ja odottelenkin yhä, milloin opiskelu muuttuisi haastavaksi muutoinkin kun nykyisen ajankäytön osalta. Ala-astelaisena odotin koulun muuttuvan [...]
Lepopäivän viettoa
Kategoria(t): Höpinä, ruoka, Treenipäiväkirja, avainsanat: hallintotiede, kandi, kehonkoostumusmittaus, laihtuminen, lepopäivä, opiskelu, päivittäinen energiansaanti, ruoka, Tampereen yliopisto, treenit, triathlonharjoittelu, uinti, yliopisto | Julkaistu 17.1.2012 | 1 kommentti »
Viime viikon melko hurja uintimäärä sai heti eilen jatkoa, kun eilisillan yhteistreeneissä vietin altaassa ennätysmäisen pitkän ajan: tasan kaksi tuntia. Eikä tuo aika ihan mitään pelkkää kellumista ollut, vaan uida sai niin kovasti, että välillä pohjekin ilmoitteli olemassaolostaan melkoisen krampin muodossa. Olen usein ennenkin huomannut samanlaista pikkukramppailua sekä treenin jälkeistä päänsärkyä Ylöjärven uintitreenien yhteydessä. Veikkaan [...]
Pakkomielle, ammattimaista urheilua vai tervehenkistä harrastelua?
Kategoria(t): Höpinä, avainsanat: kuntoilu, liikunta, pakkomielteinen liikunta, pakkomielteinen urheilu, treenaaminen, urheilijan ja kuntoilijan ero, urheilu | Julkaistu 16.1.2012 | 25 Kommenttia »
Olen monesti saanut kuulla ns. ulkopuolisilta tahoilta olevani pakkomielteinen liikkumisieni suhteen. Ja yhtä monta kertaa olen pahoittanut mieleni näistä kommenteista. Kyllä, saatan olla pakkomielteinen, jos se tarkoittaa sitä, että herään aamuisin kuudelta lenkille ehtiäkseni tekemään sen ns. tuoreilla jaloilla ennemmin kuin väsyneenä monen tunnin työpäivän eli monen tunnin seisomisen ja kävelyn jälkeen. Saatan olla pakkomielteinen, [...]
