Nälkä!

Raskas työpäivä on vihdoin ohi. Eiliseen malliin tuntee kyllä seisseensä päivän kuumassa (lämpömittari työpisteessäni kohosi päivän aikana jopa 28 asteeseen) ja kiireessä, mutta jospa lohisalaatti ja herkkupasteija sekä annos Kaunetta&Terveyttä auttaisi, niin että tässä myöhemmin illalla jaksaisi vielä käydä vähän lenkillä haukkaamassa happea. Kelikin on kyllä aika masentavan harmaa, mutta toisaalta ainakin jäät ja lumet sulavat teiltä nopeasti pois tätä menoa ja kevät pääsee etenemään paremmin.

Kevään saapumista odotellessä piristää ainakin uudet kesäisen väriset jumppatopit, joista luvassa kuvia myöhemmin illalla. Mukavaa lauantain alkuiltaa kaikille, nähdään taas pian!

Read Full Post »

Hiihtoa ja lounaspohdintaa

Ai että oli ihana hiihtää aurinkoisessa kelissä ja vasta-ajetuilla laduilla! Pakkasta taisi olla lähtiessä 6-7 astetta,  mutta auringossa ei tuntunut lähellekään niin kylmälle. Hienokuntoisesta ladusta innostuneena teinkin erilaisia tekniikkaharjoitteita (entinen kilpahiihtäjä sisälläni nostaa ajoittain päätään) ja pieniä spurtteja. Kuten reittikartastakin näkyy, suhasin melko pienellä alueella edestakaisin, sillä kaikkein aurinkoisimmalla tietysti.

Kohta pitäisi lähteä kaupunkiin päin, kun työpäivä alkaa kahdelta ja ajattelin käydä jossakin kivassa paikassa lounaalla ennen sitä. Lounaslistoja selatessa valinnanvaikeus vain pahenee, mutta ehkä saatte vielä ennen kahta kuulla, mihin lopulta päädyin lounaalle ja mitä söin.

Aurinkoista tiistain jatkoa kaikille!

Read Full Post »